.

En upp och ner helg.
Den har varit konstig...men helt okej.

BUT... i need a change... a BIG ONE!

Behöver krafter, nya krafter...nya ideer... nya känslor?

men salsan får vara kvar... den släpper jag aldrig, varken det eller min karriär...men utvecklas är ett måste.

Nåja... jag får fortsätta filosofera, känna, och hitta.

Går efter magkänslan,hjärtat och mål.Vi får se vart den tar mig...

Nååja, nog med trams.. nu ska jag fortsätta med att frossa i mig en massa godis!
Jag har lovat mig själv nu och en vän att detta blir min sista Onyttiga dag på ett tag.
SÅ jag har firat med hamburgare, pizza, godis, chips.. jaa YOU NAME IT!

hahaha.. nästy but love only!

Åh hemma nu och så trött!
Varit i stan sedan 15.00 idag, möte sen vandrade jag runt där i stormen,by the way...whats up with that..HEL skum väder idag.
Från sunshine till världens storm...som varade i 5 minuter suddenly, sunshine again..? so weird...and so cold!
Jag orkar verkligen inte med kyla längre, enough!
Vi har frusit i flera månader nu, det borde räcka eller hur?

VÅREN snälla våren kom hit nu, värme, sol, lycka!!

Nåja, jag har iaf salsan som håller mig vid liv... jätte härligt.
Jag kan vara sjukt trött men så fort man kommer dit så dansar man av sig det mesta,man blir glad.
Idag vart det 3 kurser på raken men jag dansade inte hela vägen, för få killar idag tyvärr, me det var kul att få hälpa till lite iaf.



Det är bra kusin, du kämpade in i det sista,keep up the good work... make me proud och inte minst mario =D *a lo cubano...muevete just dont do the chicken legs" yet haha *
Jag får inte glömma gabi.. du lär dig, y avansas rapido... duktigt =D jag blir så glad att se Er dansa .. .now u know ...nu vet ni vad jag menar med POSITIV ENERGI med salsa... det är som terapi ibland =D



KRAMAR!!! snart blir det mer salsa för min del men ngn annanstans, ev. bachata också ... yeiii =D
Så det blir nog dans 5-6 gånger i veckan maybe =D



HUr mår ni?? haft en bra dag? tell me....

FRUKO Y SUS TESOS cachondea

Den internationella kvinnodagen firas den 8 Mars.

Den internationella kvinnodagen uppmärksammar ojämställdhet och kvinnors situation över hela världen. Datumet firas också av FNoch i många länder är det en nationell helgdag.

I en del länder firas dagen genom att kvinnor får presenter och blommor och ett "grattis på kvinnodagen" .

En kvinna jag såg live förra året på just denna dag!
Kvinno dagen... the one and only Miss Alicia Keys
Helt underbart... kunde inte bli bättre,jag njöt hela konserten...she is lovely.



JAg har firat här lite med mamsen och kusinen =)
Med ett glas vin och massa Edamame-sojabönor.

FINALLY, jag fick mina jäkla bönor.
Jag offrade en hel söndag, tog mig upp för att åka in till stan ,gå in på asiatisk affär och hitta sojabönor.
Haha JAAA... såklart så köpte vi upp alla 4 påsar som dom hade kvar.. haha...sen trallade vi vidare för att hitta Havs salt men flingade då.. inte grovt.
Yess vi åkte runt, fanns inte i affären, inte i tensta men i kära sollentuna.
I know, ICA har.. jag har köpt där förr =D

Såhär blev det.


Hela 4 påsar EDAMAME!!!


Du behöver
*Edamame-sojabönor frysta
*salt & havssalt

*koka vatten med mycket salt.

*häll i och låt koka nån minut

*häll över i en skål och strö på med havssalt medans dom är varma


SMAKLIG MÅLTID!!

Mmmmmmmmm det är så gott!

y bien pensativa...que desgracia tener dolor al cuerpo...no se me quiere pasar,y el dolor al estomago me está volviendo.
Det är skönt att bara vara hemma dock, det är nog första gången på hela veckan jag går hem direkt efter jobbet för att bara slappa, eller gå hem överhuvudtaget.Det har ju annars bara varit dans.

Skönt att bara slappa och vara själv,jag har längtat hem hela dagen idag.
Är så trött, på allt, har inge ork med nån eller med nått.
Jag bojkottar alla hehe, nej men... ah.. har bara inge lust ...ingen motivation.
jag bara springer runt imin egna lilla värld nu för tiden...jag hinner knappt tänka.

Eller jooo...jag tänker, För mkt... och känner, FÖÖÖR mkt... men jag bara hinner inte att agera hela tiden..
för en massa olika anledningar.

Jag måste ärligt säga att jag känner lite små besvikelser... och det påverkar en del i vissa saker.
Jag är ju inte förvånad, inget överraskar mig längre om man säger så...men det är fortfarande lite små jobbigt att försöka lägga ihop alla pusselbitar korrekt och förstå...vissa pusselbitar är väldigt oklara,så det är omöjligt att få ihop något...oh well...inget jag lägger ner mkt energi på sådär just nu...men ah det ligger ju alltid där nånstans och markerar,lämnar spår tyvärr.Man är ju trots allt mänsklig och gjord av känslor.

Hmmm...Nåja... det bekräftar egentlgien bara mer.

Nää nu är jag trött verkligen,måste jobba.
Vila och försöka  få bort smärtan i magen...blä..vissa säger att jag kanske har magkatarr?
Nääääääääjjjööö...jag vill inte!

Har tagit hand om en som haft och det såg inte ut å vara roligt...Jag vill inte!!!=(

Det rör sig, allt rör sig !!! sa en god vän till mig och han har så rätt.
Det är alltid nånting som rör sig, livet i sig, tycker ni inte?
Om ni bara tänker efter.
Livet är en utmaning i sig...there is allways something that´s moving.
En känsla, en tanke. Sen HUR det rör sig är nog lite upp till var och en ,man kan påverka mycket.
Det blir vad man gör det till oftast. På både gott och ont.
Du agerar alltid efter en känsla.
Du känner, du agerar,du känner för att något har påverkat dig och dina känslor. En handling?

Ah vi är ju så invecklade vi mänskliga varelser. Men i grund och botten är det inte så komplicerat.
Jag har kommit fram till att det gäller att Hitta sig själv, att hitta känslor och lyssna på dom.
Vi sopar oftast allt under mattan för att det är den enklaste vägen.
Och vi gör det omedvetet...samtidigt som vi ignorerar en känsla så kväver vi oss själva.
Vi låtsas må bra utav det, men egentlgien mår vi bra enbart för stunden.Vi ljuger alltså för oss själva, vilket gör att vi i längden får ångest.
En känsla kommer alltid att ta över på ngt sätt förr eller senare.



Varför inte bara vara ärlig mot sig själv? trots stoltheten?
Vart kommer vi med det?
Vi sårar oss själva samtidigt som vi skapar sår hos andra,Jag , du , vi är alla skyldiga till det nångång.
Ingen är fel fri.. men man lär sig.
Det är sjukt jobbigt att lyssna på en känsla ibland... speciellt när den kanske inte ritkigt är välkommen.

Men vad ska du göra.. om du ändå känner den? du känner för en anledning.

You have to face a feeling,agera och riskera!
Men var beredd på allt,ett ja, ett nej,var realistisk.

Det klart, det ä aldrig kul att få ett nej men det ä värre att inte veta, då kommer du alltid att undra.
Känslan kan leva kvar trots att du kanske inte lever upp till den som du vill eller drömmer om,för att det antingen inte går eller för att du har hinder...men känslan kommer alltid att finnas där tills den slockar själv, Om den ens slocknar.
Det vet man med tiden.

Tufft... jag vet.
Väldigt tufft ibland... men ah.

det kan man vara.. d e sunt men till en viss gräns ,man får inte låtas blockeras

Me walking with my music on and allot of thinking!


Så fint och härligt men halt var det!


some more walking and thinking and feeling.


så fick man stanna upp en stund och skratta lite,d va kul å se så många å så hungriga.
jäkla patos alltså haha


slutligen.solnedgång,så fint!och vid d här momentet var jag jätte trött efter att ha gått sålänge,mina ben vart så kalla att d brände till.Helt röda var dom.
Efter detta laddade ja upp m massa gott och film....och lite känslor,saknad och faktiskt lite tårar.

Har inte så mkt mer att säga just nu...jag saknar ord fastän ja vet vad jag känner...

mååsten sova puss godnatt

Love!