SEG!

Åh jag är så seg, har varit det hela dagen, och jag har lite ont i knät,skumt.
Måste ha slagit mig fast jsg inte minns,har blåmärke =/

Brrr, jag fryser, jag e seg och hungrig.
Jag är så otroligt sugen på Edamame bönor och OSTPIROGER!!
WOW! ...får se vad jag gör åt saken.
Ska nog förbi till stan och bara ta ett glas vin och ÄTA!!! jag vill bli tjockis idag igen, sen komma hem och sova som ett litet barn ! =)

Nää nu måste jag fixa Te... jag fryyyyser, håret är nytvättat och fixat iaf...nu måste jag bara fixa till my "poto-face" om det går... ser lite omöjligt ut, i dont feel atractive AT ALL 2day actually haha... vi får väl se... önska mig lycka till!

PUSS OCH KRAM sweethearts.




Te Amo mitt hjärta!



Mamita linda preciosa!
Du är det bästa som finns, älskar dig med hela mitt hjärta!
Jag var bara tvungen att skriva ett inlägg här med mina känslor...Du är helt underbar,du finns hos mig oavsett situation.Du ställer upp som ingen annan gör och det är jag otroligt tacksam för.
Eres una de las razones mas grande que me hace vivir.

Du är helt enkellt Bäst!!! BESO!! jag kommer alltid att finnas vid din sida...que no se te olvide!
Te amo, con todo mi corazon!


Preciosa,tienes un corazon de Oro!!

En låt med Sonja Aldén ! den här låten är jätte fin och jag vet att både Du och jag gillar den!

(mamma och jag går på överdos av Lugna favoriter haha)

En låt med Rosa från operacion triunfo.. såå duktig!
Den här fick mig att rysa igår när jag och mamma satt och YOUTUB:a.
Hon älskar den här låten!

Edamame Dont leave me!

Jag är KÄR, gammal kärlek rostar aldrig!
Hur kunde jag  glömma Dig, vilken njutning det var att äta upp dig igen!
IGÅR fick jag chansen att få upp kontakten , EDAMAME -bönor!
SÅ gottt... i love you!





Jag träffade upp min väninna Tove igår och satt på East och skålade med mojitos och edamame bönor.
Hon har precis blivit klar med sin utbildning och tagit examen, thats why the "chin - chin" .
Tack för en fin kväll igår tove och ett stort grattis till dig, självklart ställer man upp, jag var dödstrött igår efter jobbet, but anything 4 the ones you love ...Tack finis, det blev inte mkt salsa för din del sen men det är inga problem =D Vi får ta några kurser :) vänta bara tills jag har min lilla salsakurs som jag vill starta snart !



Puss och kramar till dig, vi ses i veckan söt så fixar jag dina naglar därefter äter vi gott hos pappsen, we miss you!


Mina sötisar! härliga tove och söta kusinen Jonni!


Skål för Tove! GRATTIS!!!

...underbar...


En verklig/overklig dröm


Jag har haft en händelserik vecka men dom senaste dagarna har det varit mycket att lyssna på andras känsloroch problem.
Vilket jag inte har något emot alls med folk jag verkglien bryr mig om, men jag tror att det har påverkat mig på något sätt.
Jag hade en hemsk dröm inatt, det handlade om mig och några andra (inga namn) som jag har nära hjärtat,den var inte rolig alls så när jag vaknade imorse , hade jag svårt att liksom landa.
Det var skönt att vakna upp  och inse att det enbart var en dröm men jag kan inte säga att det lämnat mig oberörd.
Jag har tänkt och tänkt HELA dagen och kännt en hel del, känslor upp och ner, fina minnen som mindre fina minnen.
Men ändå gick jag runt och log som en "idiot"på jobbet för mig själv så fort jag tänkte på dom fina minnerna.
Jag måste ju ha sett ritkigt dum ut.

Ah, men så har det varit hela dagen, i allt jag har gjort idag har jag sett en viss person.
Sjukt! men jag har inte varit ledsen, konstigt hur en sån OND och hemsk dröm kan påverka så starkt och dessutom positivt. Nja mer eller mindre.
Nåja, fylld med känslor är jag idag.
Jag kom till jobbet idag, helt slut och på engång får jag frågan om att följa med ut och festa idag (löning)
ÅH NOOO thank you miss, men ajg orkar verkligen inte. Och hon var inte den enda.
Jag ville inte, det enda jag ville var, mmm okej jobba, sen Heeeem och bara ta det luuugnt ... filosofera lite, tänka lite, ta hand om mig lite och bara vara lite. =P
INTE UT!! nej nej nej... varför förstöra en sån härlig stämning och dag fylld med känslor med Party?

Så jag gick förbi ica och systemet en snabbis efter jobbet, köpte lite gott och en flaska vin, så här sitter jag, jobbar samtidigt som jag njuter av min dag/kväll.
Trotts jobbiga känslor men aah, det ingår.

Det är skönt att få känna saknad ibland, Idag saknar jag, till och från, mycket och lite till.




Kan det ha varit drömmen ?



....

Olika typer av drömmar


Taget ur : http://hcdn.myftp.org/mona/olika_drommar.htm



Det finns många olika typer av drömmar, sådana som visar på obalans i ditt psyke, sådana som kompenserar, informerar, inspirerar, helar, drömmar som tar dig till en högre dimension, profetiska drömmar, varnande drömmar, medvetna drömmar och så vidare. Många försök har gjorts att klassificera drömmar; en svår uppgift och alla försök är inte alltid så lyckade.


Påvisande drömmar:

En dröm som visar ditt förhållande till dig själv, det faktiska känsloläget just nu, är påvisande.


Tillbakablickande drömmar:

En tillbakavisande dröm ger en hänvisning tillbaka i tiden, oftast för att påvisa en kärnhändelse när ett visst trauma eller en viss inre rädsla grundlades. Det finns oändliga variationer på tidshänvisningar. Ett barn i sex årsåldern (du i sex årsåldern), fem träd (du när du var fem), och så vidare.


Rådgivande drömmar:


De flesta av våra drömmar är omedvetna. De visar på olösta konflikter i vårt inre och hur dessa påverkar våra känslor och vårt förhållande i det vakna livet. Alla drömmar tar dock inte vägen över undermedvetandet. Rådgivande drömmar hör till denna kategori. Du kan t.ex. få råd av en gammal man eller kvinna, den s.k. gamle/gamla visa. Dessa symboliserar den genom livet samlade erfarenheterna och kunskap, som tillhör ditt personliga omedvetna. Men du kan också få vägledning från en "högre ort". Alla har vi någon gång i livet upplevt en eller flera drömmar som tyder på en inre vishet som sträcker sig bortom tankar och förnuft. Sådana drömmar visar att vi har tillgång till ett tillstånd av medvetande som har universell kunskap och kunskap om meningen med vårt enskilda liv.


Varnande drömmar:


De vanligaste nattliga drömmar speglar vårt känsloläge under dagen och vårt därur motiverade beteende (påvisande drömmar). Omedvetna känslor styr vårt handlande och våra val och ibland visar drömmarna på orsaken till irrationella känslor genom någon sorts tidshänvisning (tillbakablickande drömmar). En del drömmar ger vägledning och råd om hur man förändrar (rådgivande drömmar). En varnande dröm visar oftast hur det går när du fortsätter att låta undermedvetna krafter styra ditt beteende.


Kompenserande drömmar:


Kompensationsdrömmar strävar efter att balansera ytterligheter i personligheten. De kommer oftast när vi har det svårt och hjälper oss att bättre orka med nästa dag. Är du någon som inte sätter stort värde på dig själv kan du i drömmen få se en mycket värdefull sida. Är du en mycket ordningsam och pedantisk person, kan du se en överdrivet slarvig och redlös person i din dröm.


Informerande drömmar:


Det är känt att vi kan lösa problem under drömmar. Man säger så att vi har svaren p.g.a. erfarenheter eller kunskaper som vi glömt. Omedvetet registrerar vi allt som pågår omkring oss och denna kunskap bär vi med oss, utan att vara medvetna om den. Men informerande drömmar visar att när vi sover är vi mottagliga för information som ligger utanför vår personliga kunskap.


Framtidsdrömmar:


Det finns olika sorters framtidsdrömmar. En äkta prekognitiv (som har kunskap på förhand) dröm sträcker sig över en kortare eller längre tidsrymd och talar om något som du inte kunde ha någon som helst aning om. och som sedan slår in till punkt och pricka. Dessa drömmar brukar kallas sanndrömmar. (se spiritistiska drömmar). Ofta deltar du själv i en framtidsdröm. När sedan dagen D kommer känner du igen det och säger: "Detta har jag redan upplevt".


Visionära drömmar:


Visionära (vision = syn, seende) drömmar har med vidgat seende att göra och hör hemma på ett högt andligt plan, till skillnad från prekognitiva drömmar, där man ser i framtiden på det fysiska planet. Eftersom visionära drömmar försiggår i en dimension som vi inte är vana vid, är det ofta svårt att finna ord att beskriva dem. De är dessutom ibland så abstrakta (svårfattlig) att de inte går att beskriva.


Lucida drömmar:


Lucida drömmar kallar vi drömmar i vilka vi kommer till insikt om att vi drömmer. Många lucida drömmar föds under mardrömmar, beroende på att drömmaren försöker väcka sig själv.


Dagsdrömmar:


Dagsdrömmar (ej att förväxla med dagdrömmar) är dagens händelser. Framför allt sådana händelser som påverkar dig känslomässigt. Dessa händelser har du attraherat, för att de i symbolisk form ska säga dig något om ditt inre tillstånd, d.v.s. om de konflikttillstånd du har inombords, som du behöver se, förändra eller göra dig av med.




Det BRÄNNER!





Det bränner i munnen på mig.
TUNGspetsen speciellt!

Mitt eget fel helt ärligt, jag är BESATT av allt som heter Chili,Sambal,Aji,Pevre,jaa u name it!
Jag har ätit så myckeet starkt nu på sistone, fasiken att jag inte kan lägga ner det,jag äter chili till frukost lunch och middag, till och med när jag små äter, =(
NOT HEALTHY! jag hade väldigt ont i magen igår precis innan salsan och efter,sen la det av och så började det igen på natten.
Då sa jag, okej no more chili 4 me, på ett tag iaf.

SÅKLART, jag vaknar och har inte alls ont, AH tjena, går till kylskåpet och hälsar min chili-burk GOODMORNING!



Det är OMÖJLIGT!  det är jätte svårt att låta bli... help me out.
Jag vet att det är bara att bestämma sig, som rökning, det går ju suveränt att lägga ner DET men detta är...ah ..out of words.
Jag har dock försökt att dämpa lite på jobbet, min chili är slut och jag har INTE köpt nytt.
(men jag tar med mig lite hemifrån) ... Gaanska duktigt tycker jag ändå, för då äter jag inte lika mkt och det är inte VARJE dag jag tar med mig.

Äääh, jag måste försöka, annars kommer detta att sluta riktigt illa,och Dåååååååååååååå .... är det illa. hehe

NI MÅSTE skälla ut mig, påminn mig att DONT eat that GOOOD STUFFF! ahaha =(



Jag blir lezzzzzzen!!! Varför måste man vara ifrån ngt , ngn man Älskar helt ärligt ! =(

Im loving it but iz no Goood 4 me - Blä!

Its unfair!

God Eftermiddag läsare!

How you doing all?
Själv mår jag "AAATTJOOOiig" Vet inte vad det är med mig,jag är halvförkyld till och från.
Detta har pågått ett tag nu, not funny, men ngt som får mig å bli såhär är salsan också har jag märkt, man svettas och sen har man bråttom hem så man bara drar på sig jackan och går ut i KYLAN, aja baja marisel.
Ta med dig ombyten...nåja, vi får se idag..måste köpa nässpray nu ,ska jobba sen salsera igen.
Ska bli kul, tar med mig min väninna och hennes bror, dom ska kolla läget och kanske börja oxå.

Mario, nu får du vara tacksam, jag har fixat en del kunder nu på knappt en vecka.. !! =P

Ya gotta go.. kusin vitamin väntar på mig här...

PUSS OCH KRAM!! vi hörs senare!!!

Blurry marisel


KÄRLEK!


Dagens salsa Dos

Idag var jag å dansa salsa igen =D
denna gång körde vi det som kallas för Rueda...Super kul.
Det var intressant att få komma dit och se vilka turer han hade å visa,jag hade kört en hel del men dock var det lite olika med namnen.Men roligt, speciellt när allt bara körde ihop sig haha.
Hör kommer bilder, rätt suddiga men alltid något.
Jag rekommenderar starkt att gå dit om ni är intresserade av att få dansa av Er lite eller bara lära er salsita, detta är Cubansk salsa då.
Läraren Heter Mario och dansar jätte fint.
(idag var du duktig mario...du lärde ut ordentligt =P )



Salsita me alegra la vida.. d är sjukt mkt positiv energi i det..!!


Nedan får ni lite mer info om Kurserna:

KURSER

Nybörjarkurs
Nybörjarkursen är lämplig för dig som inte har dansat ett steg tidigare och för dig som provat på men vill fräscha upp dina kunskaper med en noggrann genomgång av grunderna.
Under kursen får du lära dig grundstegen, enkla salsaturer och att hålla takten, samt att föra/följa din danspartner.



Fortsättningskurs
Fortsättningskursen är nästa steg om man har gått nybörjarkursen. Den passar också dig som har dansat en del men vill lära dig mer avancerade steg och kombinationer och som vill förbättra koordination och smidighet i dansen.
Vi ger dig personliga tips om hur du förbättrar din dans och samspelet mellan dig och din danspartner.

Avancerad
Avancerad är den nivån där man fördjupar och kombinerarsvåra salsaturer som får dig att briljera på dansgolvet. Man ges även möjlighet att ge sig in på den roliga och sociala Rueda de casino där dansparen dansar runt i hjulet (cirkeln) med snabba partnerbyten.




Tid och plats
Vi har kurser på måndagar, tisdagar, onsdagar och torsdagar kl 19.00-20:00, 20:00-21:00, 21:00-22:00. Vi har även kurs på fredagar kl 18:00-19:30. En kurs är en gång/vecka och omfattar 8 lektioner.

Nästa kursstart: måndagen den 9:e Mars, tisdagen den 10:e Mars, onsdagen den 4:e Mars, torsdagen den 5:e Mars och fredagar.

Anmälan och betalning
Anmäl dig genom att kontakta oss via mail elle telefon. Betalning sker senast en vecka före kursstart till bankgironr 5842-5794 och garanterar din plats. Glöm inte att uppge ditt namn och kursdatum när du betalar.


Klädsel och skor
Bekväma kläder som jeans och t-shirt funkar bra. På fötterna har vi skor eller sneakers för inomhusbruk. Var snäll och respektera att vi inte använder ytterskor i dansskolans lokaler. Ta med rena ombytesskor!
Latin Flavour ansvarar INTE för personliga tillhörigheter.

Vi undervisar i fräscha lokaler på Åsögatan 153 i Stockholm.

Pris
En kurs kostar 800 kronor per person. Par som anmäler sig betalar endast 700 per person.
Kursanmälan görs via mail till [email protected] eller på telefon 0703-171064.







Detta är bilder på Rueda lektionerna,inte vanliga lektioner.

Här har ni länk till Marios Salsa kurser.
Ta dig lite tid och kika förbi ;)  : http://latinflavour.se/

Vi ses väl!!?!?!


Tack till söta Felicia som ville med idag, du när ju duktig,har rytmerna i dig absolut.

PUSS och KRAM!


Imorn blir det mer salsa för min del =D ... kan det bli bättre? im loving it!!


PIZZA till Middag och Pizza till Frukost

Kan det blir mer onyttigt?


I love this one.
Pizza med enbart tomatsås och MASSA OST!!! sen lägger man till chili och bearnaise sås!
Now thaats gooood ...Det är vad jag har ätit, åt pizza till middagoch nu till frukost!
Gosh!

Oh well det får jag skaka av mig senare idag på salsan.Jag får ta i extra mycket idag så jag svettar bort all fett från i helgen =P
Det ska bli kul, vi ska köra rueda idag.. spännande och se vad dom har för turer.
det är ju lite olika överallt. Vi får väl se.
Ska se till att få med ngn bild också,.Spela in lite...

Kramar sålänge.. nus ka jag fixa mig här inför jobbet... det blir nog en seg dag på jobbet idag.. tyvärr.

PUSS OCH KRAM!!

En bild fr helgen.


Söta Sahar och Cali @ my place.Vi pratade om ett och annat intressant =)
Läs calis blogg : http://misscali.blogg.se/


Yes, och såhär ser karaoken ut utanför sthlm haha

En mariestads och lite chips gjorde ju saken liiite bättre

Helt slut på söndagen..och bra praktiskt det är me dmin nya handsfree..tack du för den men den är liiite stor,mina öron är för små, så så fort jag har den på mig får jag stå stilla, jag får varken gäspa eller tugga för då pluppar lurarna av.
TYPISKT!
kan ni inte tillverka Miinisar? =(

Borta bra men hemma bäst

Eller vad säger ni?



Nu är jag hemma back from my litlle little trip out ov stockholm.
Skönt vare att komma bort a little while.
Det blev god mat,relaxing,melodifestivals tittande med ett glas rött och lite fest runt stan.
Karaoke med typ 5 pers på hela stället haha,roligt.Det var ju samma tondöva som tog över micken hela tiden, så mer än en timme klarade vi inte av =P
Det var stort, bowlinghall / bar/ festokal/ all in one.
Men vilket väder alltså!
Det var ju livsfarligt att köra ute, jag vaknade imorse och det kändes som att det var jul igen!
Fint och mysigt men helt ärligt jag orkar inte med de tlängre =( jag behöver sol och värme!!

Oh well nu e jag hemma iaf, ska äta upp min underbara Oossscchht pizza m bearnaise sås.
Har väntat på den jätte länge.. but finally...

Allt jag har ätit i helgen




*thai mat
*mcDonald
*PIZZA

haha nyttigt va!!


Äntligen hemma

Åh jag är sååå trött!
BRRRRRRRRRRRRRRR vad kallt det är också =( man får ju inte lust att gå ut överhuvudtaget!
Det var heelt okej, men skönt att vara hemma nu iaf och tack till Er tjejer,ni är 2 helt härliga pinglor.
Vi får göra om det, MEN denna gång med lite mer planering kanske.
Eller bara sitta hemma och köpa hem en massa GOTT och mys med film!
Eller hur?

(bästa av kvällen var ju helt klart salsan,det räddar allrid, men helt äärligt, vad är det med sliskiga människor nu förtiden, dock itn epåp la habana men på Layer Cake.. bläääää...sliskos all over the place, har ni inge bättre för Er undrar man... NEJ TACK! och fasiken vad folk beter sig konstigt, e man int esliskig så e man konstig, Somebody normal somwhere??
Tveksamt! usch nä blää.... stort besviken faktiskt eller så är jag väl bara allmänt trött på utelivet.. iaf den nivån..



puss godnatt hålle rpå att somna sittandes! fifanTTT


Still...

... Feeling good! =D
Det har varit en bra dag hittills! nu väntar jag på tjejerna ska komma, fixar mig lite medans med mamsen!
MYSIGT!
vi har laddat upp här med chips och lite vin....

Men sen blir det out! <girls night out,alltid kul att umgås med nytt sällskap!
vi behöver det h'är,bara att ugås, prata av sig and just do things that girls women Doo!

Får se om jag övertalar dom till lite salsita ikväll,en liten stund.. sen får vi gå vidare =D
Men jag vill ha min salsita dooos för idag!

Vi får se..

men nä nu måste jag lägga av här men vi ses igen snart, jkanske tar med mig min bärbaris imorn trots allt... kanske lovar inget.. det är menar att jag ska relaxa, bad, bastu, promenix, relaxa igen... MAAAT! hehe.. vi får se..

PUSSAR och kärlek!!

Sunny Friday!

Hello underbara läsare!


(this is an old picture..inte fr nuvarande salsan)


HUR MÅR NI? (ni får ju jätte gärna svara,kommentera också inte bara läsa ju)
Man levererar men såklart man uppskattar respons eller hur =)

Nåja , jag tog det lite lugnt igår med bloggande då jag hade massa annat för mig.
Jobb, jobb, jobb sen vart det stress till Salsan igen,men värt det.
Kom försent IGEN =( men dansade enn hel del ändå, denna gång var det lite mer "avancerat" alltid kul att få visa hur man ska göra.
och JAA, läraren körde sina underbara TUSEN snurrar på mig IGEN, faasiken vad jag avskyr dom, jag klarar itne av dom utan att bli YR. Och av bara ren reaktion så blundar jag NOT GOOD!
MEn ah, okej mario jag SKA kolla på dig nästa gång.
Practice practice practice.


(everybody dancing and learning some salsita,detta var i höstas)

Well, strax efte salsan gick vi vidare till ett cafe och sedan avslutade jag kvällen på la habana.
HELT slut vart jag . Orkade knappt dansa på la habana,hela kroppen gjorde ont.
MÅSTE börja träna fasiken, men men d blir väl bättre.
Då får vi se, det kommer att bli en hel del salsa för min del ändå verkar det som, ska dit igen måndag, kanske tisdag och sen torsdag =D wonderful.

Nu ska jag snart iväg till jobbet, JAG MÅR BRA!! jag e Glad idag, vet itne varför...vädret?
Jag har iaf mkt att se fram emot, SKÖNT att få jobba, det har ju varit så lugnt till och från..
Efte det ska jag träffa 2 av mina kunder Miss Cali och Sahar, det blir en girlsnight ;)
SER fram emot det tjejer...

Och imorn ska jag IVÄG... och bara slappa!! =D

Vad ska ni göra sweethearts??



PUUUUUUSSSSSSSS- snälla glöm inte att ge varann Kärlek!!

Problem






Koncentrera 90% av tiden på lösningar och endast 10% på problem.


För att kunna lösa problemen idag, måste vi fokusera på morgondagen.


Varje problem som jag löste blev en regel, som efteråt hjälpte mig att lösa andra problem.








"Ya Lo Se"

Detta var låten vi hade som uppvärmning igår på salsan.
Jag hade inte hört den förr men föll för den direkt, den är härlig att dansa lugnt till, en speciell känsla,eller så var det bara jag som kände den speciell. No lo se pero si se que me gusto mucho.
Hasta que la encontré... con un poquitin de ayuda por su puesto ;)
Gracias and well done Calle Real, hade ingen aning om att det var Ni som sjöng den.
Muy Bien!

Calle Real - Ya Lo Se

Så fiint så fiint

Men så kallt så kallt det är ute.
Luring kluring solen. Men helt underbart att vakna till solsken...man mår så mkt bättre eller hur?
Jag blev så glad att jag vart tvungen att stanna upp och ta en bild på solen,haha.
En promenix i solen med bra musik,toppen.

Sitter på jobbet just nu, inte så mkt att göra, bara fått bokningar.Det är ju bra det ändå.
*kollar på klockan*
Snart dags för mig att vandra hemåt, ska nog förbi solarieöarna en snabbis,sen måste jag träffa upp en god vän
Make some bizzniz . Sen måste jag se till att få ihop lite ideer inför kommande plåtningar som är på G.
Jätte kul,måste söka upp "modeller" också som vill ställa upp
Imorn blir det jobb,möte och salsa, Sen im out ov here!!
Ska bli skööönt med lite avkoppling!

Vi får väl se where the road is taking me ...=D


kram sålänge, nu ska jag fortsätta äta ostbågar som e kvar fr igår... !!! INTE BRA!




jag vill diiiiiiiiiit...sool och bad! behöver semester...NU!

Gåshud!

SÅ längesen...jag får gåshud när jag lyssnar på den här låten.
Den är så speciell, helt underbar.Djup!
Den här sjöng man till varje dag förut,ååh vilken känsla...lyssna på den här med MAX volym, blunda och dröm dig bort.
Lyssna på djupet av låten, hennes röst, instrumenten, texten.. ah..mmm love it.

NEW Morgan Heritage!

Bästa!
 

Onsdags music för marisel

Conya Doss - simply singing the truth about life experience
Hon är duktig,lugn härlig music för den som gillar det.




Tell me why


Sign

Och lite Morgan Heritage såklart!
den här låten har jag alltid på när jag ska till jobbet...härlig!


Love you right!

Salsa Steps

Har hittat några bra klipp på salsa steg.
Look ,practice and Learn!




det här är Rueda- en version på rueda...inte jätte avancerad men detta är jätte roligt.
Testa =D

Men börja med Basic,sen går ni vidare - känn takten så klarar du av det mesta!

En annan rueda, lite mer avancerad men så häftigt!!

2 timmars salsa

Jag är HELT slut nu efter en hel dag på jobbet och Salsa efteråt.
Det har varit en bra dag idag förrutom det att jag har ont i ryggen och nacken konstant.
Jag hade otroligt ont i nacken idag,kunde knappt titta åt höger och jag tänkte, hur fasiken ska jag klara av salsan ikväll.
Well jag kunde inte skippa dansen idag också,jag missade igår så idag var jag tvungen att gå, lite ansvar måste man ju ha,så jag slutade jobbet, stressade till tåget, köpte en macka och ramlösa OCH kom försent ändå.
Äsch bara några minuter.
Och där var det, salsa, mmm härliga rytmer,kände den positiva energin direkt.



"okej" tänkte jag, jag är sen, alla dansar, läraren lär ut, "skönt jag kan äta upp en del av min macka".
Hmm, NOPE. Så blev det inte.
Jag bytte om till mina salsita skor och BUMS a la pista de baile, dansa med läraren på en gång.
Tror ni inte att han kör typ 5 snurrar på raken? haha, NOT GOOOD om man gör så om man heter Marisel och har dessutom tom mage,hade inte fått i mig ngn lunch.
Yr som jag blev, fortsatte jag ändå, det gick bra, han är ju duktig måste jag säga,han för väldigt bra och JA! han testade mig.
Han gjorde väl ett och annat jag inte riktigt är van vid men det gick =D



Sååå, mas salsita blir det, KUL! Kubanskt också, just the way I like it! Får se om jag får vara med på Ruedan sen =D, det är ju jätte kul om man kan och blir "förd" rätt.
så next time with salsa is, this thursday, klantigt nog krockar det med ett möte som jag har =( måste till chiles ambassad . Hmmm ah får se hur jag löser detta.
det blir bra vilket som...

Men vet ni vad, jag som hade så ont i ryggen när jag var på väg till salsan, ... det försvann under tiden jag dansade.Jätte skönt...jag tror jag måste börja röra på mig lite mer, och träna också. Min kropp tar annars för mkt skada av mitt jobb.
Men iof, nu är jag ju helt slut, skulle behöva massage Omedelbart =(

GODNATT PÅ ER, KÄRLEK!

PUSS OCH KRAM!



PLEASE...TA BORT ...

...OSTBÅGARNA ifrån mig!!
Jag är på jobbet och en kollega har köpt ostbågar... gosh, hade inte ätit det på jätte länge . KAOS gott!

ONCE u pop you CANT STOP alltså!! =(

TA BORT DOM innan jag äter upp hela påsen all by myself, haha stackars kunderna sen!


OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOSsshTT!

Marisel loves ooooooooooooosssht och aajjuiiiiiiiiiiiiiii hahahahaha ...och lite biiiiiiiiiiiin,ge mig det och jag är DIN! haha




Marisel is...

...dating myself =) ... och vi bråkar konstant haha men vi lyckas alltid bli vänner tillslut ändå.
Nää jag är jätte trött nu, jag får fortsätta imorn, tänkte sitta och blogga här ett tag men ryggen, nacken och huvudet säger STOP! Det gör jätte ont, mår illa igen =( måste nog vila... im tooo weeeak , sovit dåligt igen, somnade vid 04.00 inatt också och vaknade tidigt. here we go again, jag som trodde att det hade blivit lite bättre , Not funny.
Jag vaknar upp hastigt av drömmen om att jag var Gravid...haha så tokigt det kan bli.
SANDRA sluta smitta av dig!!! =P

Bara för det såg jag en del bebisar idag, och inte minst på jobbet, världens sötaste lilla unge sprang runt där i sina tjocka klumpiga stövlar och sin lilla tiger i handen.
CUTE!!! man ville bara äta upp henne, hon kunde inte ha varit mer än ett år, liiinda ella!

Well, nä nu lägger jag av för idag, ska kika lite på film,och somna...imorn är det jobb som gäller och salsiiita =D
Om jag kommer iväg utan hinder =P Jooo måste!

Ah förresten, jag drog bort ALL FACE HAIR idag.. MED tråd.. aaauuuch säger jag bara, but totally worth it!!
GRymt lent är det  nu och fiiint...me dont like hair... or feeets.. bläääck!

PUUUSSS Buenas noches!

Love!


Emotional days

Mmm yess, nu har man hamnat där igen, En slow jam period.LOVELY!
Salsa och slow jamz kan göra min dag,vad vore jag utan musiken,i´ld be naked! hehe
Här har vi ett par låtar jag lyssnat på idag b4 work.

Enjoy please,its wonderful,deprimera inte,njuut!


En sömnlös Marisel säger :

....måste sova!!måste upp å jobba imorn,möte med rädda barnen och jag skulle ha hunnit med salsa =( men jag hinner inte.Hade glömt bort mötet helt och hållet. Sååå,vi får väl ta d next time.
Jag ska få testa å se vart ja hamnar m salsan,låt oss hoppas att d e bra iaf =D Han verkar ju väldigt duktig själv.
Det återstår å se,Spännande blire iaf... jag behöver salsan,den ger mig så mkt positiv energi plus att jag måste komma igång med annat än bara sitta å jobba All day long.
Min rumpis blir ju platt och ryggen tar skada.
Vilket den redan har,(ryggen alltså)jag ignorerar d lätt men har precis blivit tillsagd att söka upp ..hmm jaa hjälp.
Om jag inte vill sitta i rullstol inom några år såklart.=(
Jag e helt stel och spänd ofta,inte konstigt att jag får så lätt huvudvärk och migrän. 
hela veckan har nästan varit så,varit yr konstant och mått illa ...blää!!

Ohwell,jag får ändå inte glömma att tacka till goda vänner som ställer upp och hjälper mig,(nu pratar vi jobb) det var trevligt på cocktail mingel partyt förresten,tack för inbjudan,det var värt att ändå gå trots man var 2 timmar sen (sorry working late) och inte minst för det fick jag chansen att växla några ord med chiles ambassadör i sv, en mycket trevlig man så lite hud och handvårds lära blev det hehe.Vi är ju trots allt alla lika mänskliga och behöver alla ta hand om oss,eller hur? =)
Så...det är nu snart en Ny vecka med nya utmaningar,nya kunder,nya möten och nya krafter och inge illamående TACK,klarar mig bättre utan =).

Som avslut tänkte jag lämna Er dessa visa ord,som en god vän till mig säger :

"Önska inte för mycket i livet.
Ta vara på det du har istället."

Det stämmer bra det,KRAMAR till alla goda,kärlek är vad jag har til alla Er därute som uppskattar och ställer upp för mig.
Tack!!!

GODNatt!




Hos Liam,efter en GOD peruansk middag

Aji d gallina con arroz...MUMS!!har nog inted ätit så mkt på LÄNGE!no regrets =D

Min lilla älskling och hans danspartner haha SÖTA!

Marisel is...

... making some changes!

Im going 2day, goodbye.

LOVE!

Grattis till Pappa och Liam!

Mina älsklingar fyller år!
Pappsen och söta Liam,stort grattis Ni är en Del av mitt Liv & Hjärta.
BECHO!!




  













Busiga Liamn fyller 2 år!! Estas todo un hombreciiiito querido!Du är så buusig!

Chaito Robertito!

Te vamos a extrañar mucho!
Un abraso fuerte!!


En sista Goodbye Öl på Paddan i måndags =)


El ultimo "carrete" hehe... en la isla...


La isla con familia


Paddan


Paddan


Första salsa besöket i sverige, Fashing sommaren 2008


Min födelsedags midda på la isla


Las hermanitas ...mi mamita y tia..Älskar Er! Här på paddan,despedida de robertiiño

Tisdag kväll

Idag har det varit en dag med massa tankar.
Jag har varit ledig då det är dåligt med jobb, inte enbart för mig utan för alla tyvärr.
USCH, vad en sådan sak kan få ner humöret på en.
Men NEJ, stark måste man vara och uppåt måste man också.

Så, jag har passat på att njuta av ensamheten hemma och bara fyllt mig med olika tankar och  känslor.
Bra och dåliga... men nyttigt. Det är inte något man kan ignorera, det blir bara värre.

Men nu är det myskväll som gäller.

Bra musik, ett glas vin och levande ljus, ev. någon bra film och mysigt sällskap.

Ha en fortsatt trevlig kväll!

KÄRLEK!


Imorn åker våran Roberto till chile =( ... en varm hälsning till honom, komemr att sakna dig kusin!
Tack för senast.. det var trevligt!


Smärta


Människor är rädda för sig själva, för sin egen verklighet; mest av allt deras känslor. 
Människor är lärda att smärta är ondskefullt och farligt.
Hur kan de hantera kärlek om de är rädda för att känna? Smärta är till för att väcka oss.
Människor försöker gömma sin smärta. Men det är fel. Smärta är något att bära med sig.
Du känner din styrka genom erfarenheten av smärta.
Allt handlar om HUR du bär den. Det är det som räknas.
Smärta är en känsla.
Dina känslor är en del av dig & Din egen verklighet.
 Om du skäms för dem, och gömmer dem, låter du samhället förstöra din verklighet.

Smärta är tillfälligt. Den kanske varar i en minut, en timme, en dag eller ett år, men så småningom kommer den att försvinna och något annat kommer att ta dess plats. Om jag ger upp, däremot, så varar den för evigt.
Så,

När tankar blir orimligt smärtsamma, är handling det bästa botemedlet..
Allt är svårt innan det blir "enkelt"

Ha hopp och tålamod,det blir du rik på,jag lovar.
KÄRLEK!


Kmr sakna lilla dig

Cristina,nu lär du ha d toppen tillsammans med din pojke i fina paradiset.
Jag hade också behövt komma ifrån lite,tuffa tider nu lite grann men d helt ok.=)
MEN DU,saaaknar dig på jobbet juuu...=( ...inte samma sak längre,tråkigt!
BU att du slutat men men i wish u all the best...vi kmr att lyckas du..jag ..zozii..alla,d e bara att kämpa.
Zozan å ja miisss uu.... PUSSS till dig och njuuut av solen.Vi får ta en tapas midda igen på la cucaracha och äta oss feta som sist hehe..MUMS!!

här får du lite bilder fr sist.
KRAM


Cristina med sina tjejer på la cucaracha.Avskeds o födelsedags midda.


Muuuuuums!!allt var så gott!


nää usch inte bästa bilden men däremot den enda på oss hehe
..d blev la isla tillslut...bringin cristina back 2 her rooots...du va så söt,dansade till cumbia o salsa,hehe.
tack för den kvällen,tror vi alla hade trevligt,jag var HELT slut efteråt.

Har fler bilder,får skicka dom till dig när du e tbax.

KRAM,hälsa "godiset" fr mig hahahahahaha =P

El Chavo Del Ocho

Det här är härliga minnen.
Det här var något man tittade på när man var liten, så roligt...El chavo del ocho.
Ni som sett den hr serien Vet vad jag pratar om!
Hehe , det var roligt att sitta och minnas tillbaka...ett gott skratt verkligen.
Enjoy!

En liten marisnäll


Här hette jag nog mer MariGNÄLL än MariSNÄLL ,hehe
Hittade en gammal bild, var bara tvungen att dela med mig,detta är jag när jag var minis!
Och mina händer ser preciis ut som min lillebroors händer haha.. titta noga patrick,eller hur?
Well, nu måste jag sova, imorgon måste jag jobba. GODNATT på Er!

Det har varit en annorlunda dag idag, lugn men Rik på ... nånting.

Dagens Ord och Känsla : Speciell.

Buenas Noches! Kärlek!

Special








 Inspiring & Special
  



















Gamla godingar

Det här var längesen!

Han sjunger så fint!

She's Like The Wind - Lumidee ft Tony Sunshine


HI-FIVE-THE KISSING GAME


Luther Vandross - Here and now

Dagens salsita dos

Musik är Underbart.
Jag låg på soffan tidigare idag och pumpade med musik, allt från salsa till lugn musik och bara drömde mig bort.
Älskar det.
Här får ni ett gäng med salsa låtar jag lyssnat på idag.

David Calzado y su charanga habanera - APIADATE DE MI
Tyvärr är inte låten hel här =(

Frankie Negron - Tu Voz

DLG - Triste y Solo
En lite lugnare låt med Dlg...huey dunbar är ju helt klart en av dom bästa!


Förresten, SNÄLLA om någon därute hitta låten NADA - med George Lammond, Let me know!
Jag har jagat den lääänge nu men kan inte hitta den =( Den är så bra... måste ha den!!

TACK!


åh, den här!!! love it! DLG- puedo morir de amor

Min söndagkvälls music


Jag satt och zappade igenom kanalerna igår och  den här låten dök upp,märklig video tänkte jag,
Höjde völymen och fastnade direkt.Den är unik. Lyssna.
Antony & The Johnsons - Another World" 

mm den här!riktigt härlig, texten speciellt ...;) Enjoy!
Chante Moore & Kenny Lattimore - Loveable


Min absoluta favorit! Alicia keys - Tender Love

RSS 2.0